โครงงานทางจิตวิทยานี้เป็นส่วนหนึ่งของการศึกษาตามหลักสูตรปริญญาวิทยาศาสตรบัณฑิต สาขาวิชาจิตวิทยา คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปีการศึกษา 2556

การวิจัยครั้งนี้มุ่งศึกษาอิทธิพลของการกับอารมณ์โดยวิธีทางปัญญาที่มีต่อปัญหาสุขภาพจิต โดยควบคุมตัวแปรความเข้มแข็งอดทน กลุ่มตัวอย่างได้แก่ นิสิตนักศึกษาจำนวน 171 คน เป็นเพศชาย 84 คน และเพศหญิง 87 คน ใช้มาตรวัดความเข้มแข็งอดทน มาตรวัดการกำกับอารมณ์โดยวิธีทางปัญญา และมาตรวัดความซึมเศร้า ความวิตกกังวล ความเครียด ผลการวิจัยพบว่า 1. เมื่อควบคุมอิทธิพลของความเข้มแข็งอดทน การกำกับอารมณ์โดยวิธีทางปัญญารูปแบบที่เหมาะสม มีเพียงการไตร่ตรองวางแผนที่มีอิทธิพลต่อความซึมเศร้า และการคิดถึงด้านดีที่มีอิทธิพลต่อความเครียด โดยทั้งสองวิธีมีอิทธิพลในทิศทางลบ 2. เมื่อควบคุมอิทธิพลของความเข้มแข็งอดทน การกำกับอารมณ์โดยวิธีทางปัญญารูปแบบที่ไม่เหมาะสม วิธีที่มีอิทธิพลต่อทั้งความซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียด คือ การคิดในแง่ร้าย วิธีที่มีอิทธิพลต่อความซึมเศร้าและความเครียด คือ การหมกมุ่นครุ่นคิด และวิธีที่มีอิทธิพลต่อความซึมเศร้าเพียงอย่างเดียว คือ การโทษตนเอง โดยทุกวิธีมีอิทธิพลในทิศทางบวก