Sleeping to a schedule: does chronotype play a part?

ridm@nrct.go.th ระบบคลังข้อมูลงานวิจัยไทย รายการโปรดที่คุณเลือกไว้

Sleeping to a schedule: does chronotype play a part?

หน่วยงาน Central Queensland University, Australia

รายละเอียด

ชื่อเรื่อง	:	Sleeping to a schedule: does chronotype play a part?
นักวิจัย	:	Lastella, Michele , , Roach, Gregory D. , , Teng, E , , Mattey, E L , , Halson, S L , , Sargent, Charli. ,
คำค้น	:	Na
หน่วยงาน	:	Central Queensland University, Australia
ผู้ร่วมงาน	:	-
ปีพิมพ์	:	2554
อ้างอิง	:	http://hdl.cqu.edu.au/10018/1021905 , acquire1-20140603-111631 , cqu:11378
ที่มา	:	-
ความเชี่ยวชาญ	:	-
ความสัมพันธ์	:	-
ขอบเขตของเนื้อหา	:	-
บทคัดย่อ/คำอธิบาย	:	Aims: Athletes are often instructed to maintain target bed and wake up times to ensure they obtain adequate sleep. This type of approach, however, may not suit all individuals because of differences in circadian preference or chronotype. For example, evening types or ‘owls’ may find it difficult to cope with a schedule that requires early bed and wake up times. To explore this issue, the present study examined the impact of chronotype on the ability to cope with a target bed (22:00 h) and wake up time (07:30 h) in a group of endurance cyclists.
บรรณานุกรม	:	APA Chicago MLA Vancouver Lastella, Michele , , Roach, Gregory D. , , Teng, E , , Mattey, E L , , Halson, S L , , Sargent, Charli. , . (2554). Sleeping to a schedule: does chronotype play a part?. กรุงเทพมหานคร : Central Queensland University, Australia. Lastella, Michele , , Roach, Gregory D. , , Teng, E , , Mattey, E L , , Halson, S L , , Sargent, Charli. , . 2554. "Sleeping to a schedule: does chronotype play a part?". กรุงเทพมหานคร : Central Queensland University, Australia. Lastella, Michele , , Roach, Gregory D. , , Teng, E , , Mattey, E L , , Halson, S L , , Sargent, Charli. , . "Sleeping to a schedule: does chronotype play a part?." กรุงเทพมหานคร : Central Queensland University, Australia, 2554. Print. Lastella, Michele , , Roach, Gregory D. , , Teng, E , , Mattey, E L , , Halson, S L , , Sargent, Charli. , . Sleeping to a schedule: does chronotype play a part?. กรุงเทพมหานคร : Central Queensland University, Australia; 2554.