การศึกษาครั้งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเปรียบเทียบผลของอุณหภูมิแวดล้อม ที่มีต่อเวลาในการฟื้นตัวของอัตราการเต้นของหัวใจ และภาวะกรดแลคติค ภายหลังการออกกำลังกายกลุ่มตัวอย่าง เป็นนิสิตชาย มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ที่กำลังศึกษาอยู่ในภาคต้น ปีการศึกษา2547 จำนวน 13 คน ซึ่งได้มาโดยวิธีการสุ่มแบบเฉพาะเจาะจง กำหนดให้กลุ่มตัวอย่างออกกำลังกายด้วยวิธีก้าวขึ้น-ลง จากกล่องไม้สูง 45 เซนติเมตร จนอัตราการเต้นของหัวใจเต้นถึงระดับร้อยละ 80 ของอัตราการเต้นสูงสุด วัดความแตกต่างของเวลาในการฟื้นตัวของอัตราการเต้นของหัวใจและระดับกรดแลคติกด้วยท่านอนราบไปกับพื้น ณ อุณหภูมิที่ 20 และ 28 องศาเซลเซียสและนำมาวิเคราะห์ความแตกต่าง โดยใช้สถิติ t-test ผลการวิจัยพบว่า การลดอุณหภูมิภายในร่างกาย จาก 28 องศาเซลเซียส เป็น 20 องศาเซลเซียสมีผลต่อความแตกต่างของระยะเวลาในการฟื้นตัวของระดับอัตราการเต้นของหัวใจ และระดับกรดแลคติกในร่างกายอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .01 และสรุปได้ว่า การลดอุณหภูมิภายในร่างกายมีผลต่อระยะเวลาในการฟื้นตัวของระดับอัตราการเต้นของหัวใจ และระดับกรดแลคติกในร่างกายภายหลังการออกกำลังกายจนถึงระดับร้อยละ 80 ของอัตราการเต้นสูงสุดของหัวใจ